食育の授業 上学年

11月12日(火)今日は3時間目に4・5年生が、4時間目に6年生が食に関する授業を行いました。

講師は、大田原中学校栄養教諭の松本先生です。

4・5年生は、おやつの取り方について考えました。

一日に食べていいおやつは一人200キロカロリーだそうです。

お菓子のパッケージに、食品のエネルギー(カロリー)が書いてあるので参考にしましょう。

自分ではどんなおやつをどのくらい食べることができるかを考えました。

これからは、自分でおやつの種類や量を考えることのできる人になっていって欲しいです。

 

6年生は、家庭科の授業とタイアップ!

栄養バランスの良い1食分の献立を考えました。

子どもたちは、加工食品を使って「主菜・副菜・汁物」の献立をグループで考えました。

どんな献立ができるでしょうか?

家庭科の調理実習が楽しみですね😄